El ser humano está vinculado al arte desde tiempos prehistóricos. A lo largo de la historia, el arte ha servido para comunicarse, realizar rituales, conectar con el grupo, desarrollar habilidades, jugar y disfrutar. Todo ello favorece el desarrollo saludable del ser humano. Asimismo, el arte pone en juego múltiples proceso del ser humano como la percepción, atención, memoria, creatividad o comunicación.
Al profesionalizarse el arte, aparecen factores estresantes con características específicas como los castings, la exposición al público, el manejo de las emociones en su trabajo o las dificultades para acceder a una estabilidad laboral. ¿Quieres saber cómo puede ayudarte la psicología?
¿Qué es la Psicología Audiovisual y Escénica?
Se trata de la rama de la psicología especializada en la relación entre la psicología y las artes audiovisuales y escénicas. Por un lado, estudia cómo las artes escénicas pueden beneficiarse de la Psicología mejorando los procesos de creación y el bienestar emocional de los artistas para llegar al mejor resultado posible de la obra artística y a una adecuada salud emocional. Por otro lado, se centra en cómo la psicología utiliza el arte como herramienta de trabajo para favorecer el crecimiento saludable de las personas y los grupos (Fernández, Viartola y de Miguel, 2017).
Entonces, ¿en qué me puede ayudar esta especialidad?
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Los intérpretes suelen trabajar en contacto con sus emociones y en situación de exposición al público, colocándolos en ocasiones en posición de vulnerabilidad emocional. Por ello, es importante tener habilidades de la gestión emocional y trabajar en aquellos aspectos que puedan influir de manera desfavorable en tu proceso creativo (perfeccionismo, autoestima, motivación, …).
Para problemáticas concretas como bloqueos creativos, pánico escénico, conflictos relacionales que puedan darse en el proceso o duelo post dramático.
Ofrecer información y guía para poder crear personajes e historias que resulten creíbles y, además, disminuir los estereotipos que pueden fomentar la estigmatización de ciertas patologías.
Gestión del estrés derivado de su trabajo, manejo de conflictos interpersonales, habilidades sociales y de gestión de equipos.
¿Eres artista y necesitas un acompañamiento psicológico en tu proceso creativo?
¿Te gustaría realizar un proceso de terapia que atendiese a los aspectos específicos de tu profesión?
¿Crees que se ajusta a tus necesidades actuales?
En Nuevamente Psicólogas Málaga contamos con especialistas en Psicología Audiovisual y Escénica que pueden ayudarte en tus dificultades. Estaremos encantadas de atenderte.
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