7 claves para ayudar a una persona con una crisis de ansiedad
A lo largo de nuestra vida todos habremos experimentado ciertos momentos de angustia sin que por ello llegara a derivar en algo patológico. Ahora bien, salir de un estado de…
¿Se puede curar el TOC sin medicación?
El trastorno obsesivo compulsivo es un trastorno de ansiedad y como tal, su tratamiento debe enfocarse mediante la terapia psicológica. En este artículo, nuestra psicóloga especialista María José Polo trata las…
¿En qué consiste ir al psicólogo?
Todos nosotros, en algún momento de nuestras vidas, casi con total seguridad, habremos acudido a la consulta de un médico de cabecera o de alguna especialidad médica como oftalmología o…