7 claves para ayudar a una persona con una crisis de ansiedad
A lo largo de nuestra vida todos habremos experimentado ciertos momentos de angustia sin que por ello llegara a derivar en algo patológico. Ahora bien, salir de un estado de…
¿Se puede curar el TOC sin medicación?
El trastorno obsesivo compulsivo es un trastorno de ansiedad y como tal, su tratamiento debe enfocarse mediante la terapia psicológica. En este artículo, nuestra psicóloga especialista María José Polo trata las…
¿En qué consiste ir a la psicóloga?
Todos nosotros, en algún momento de nuestras vidas, casi con total seguridad, habremos acudido a la consulta de un médico de cabecera o de alguna especialidad médica como oftalmología o…