Estrés por teletrabajo: ¿cómo manejarlo?
La situación vivida por el Covid-19 ha obligado a muchas empresas a trabajar de manera telemática. De esta forma, se disminuye el riesgo de contagio por parte de los trabajadores.…
Trastorno de estrés postraumático, el impacto del Covid-19
En la actualidad el mundo está atravesando una pandemia de COVID-19 que está provocando muchos daños en la salud mental. Se ha demostrado que las epidemias, accidentes, agresiones violentas, guerras……
Síndrome de la Cabaña: el miedo a salir tras el confinamiento
La situación de confinamiento derivada por la crisis del COVID-19 ha tenido consecuencias emocionales para todos. Los cambios sufridos en aspectos como la rutina diaria, la forma de trabajar o…
¿En qué consiste ir a la psicóloga?
Todos nosotros, en algún momento de nuestras vidas, casi con total seguridad, habremos acudido a la consulta de un médico de cabecera o de alguna especialidad médica como oftalmología o…
Cómo saber si tengo dependencia emocional
¿Qué es la dependencia emocional? La dependencia emocional es la necesidad afectiva extrema que se siente hacia otra persona. Es frecuente que esto ocurra en el ámbito de pareja. Aunque,…
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