Miedo al compromiso en la pareja, ¿Cómo gestionarlo?
Vivimos en una actualidad en la que escuchar o señalar que alguien tiene miedo al compromiso, es muy común, pero ¿en qué consiste esto realmente?¿Qué es el miedo al compromiso?El…
¿Realizamos una correcta gestión de nuestras emociones?
Desde que nacemos las personas experimentamos multitud de emociones, que nos indican el estado afectivo en el que nos encontramos. Muchas veces pensamos que la forma en la que nos sentimos,…
Qué es la madurez emocional y cómo conseguirla
¿Eres una persona emocionalmente madura? En muchas ocasiones habremos escuchado expresiones del tipo “¡deberías de madurar y aprender a…!” “¡qué persona más inmadura para la edad que tiene!” “¡deja de…
Trastorno Negativista Desafiante
El enfado es una de las emociones básicas de las que disponemos cuya función es mostrar desacuerdo, establecer límites o disconformidad con aquello que no se ajusta a nuestras ideas.…
La influencia tóxica: el impacto psicológico de los influencers en nuestra vida diaria
Todas las personas cogemos como referentes a alguien de nuestro entorno para la toma de decisiones, aunque la decisión final sea nuestra. A nivel social pasa igual. Actualmente, existe el…
Alimentación Emocional. ¿Cómo influyen nuestras emociones en nuestra alimentación?
¿Qué es la Alimentación Emocional? Cuando hablamos de Alimentación Emocional, hacemos mención a comer en respuesta a un estado afectivo determinado. Suele aparecer con mayor frecuencia como respuesta ante emociones negativas…