Descubre cuáles son tus derechos asertivos y mejora tu autoestima
¿Qué pensarías si te dicen que tienes derecho a equivocarte, que tienes derecho a decir que no o que tienes derecho a cometer errores? Probablemente no te lo creerías o…
Fagofobia: miedo a tragar. Causas y Tratamiento
Tus psicólogas de confianza en Málaga, España La fagofobia es un trastorno de ansiedad en el que se tiene un miedo irracional a atragantarse. La ansiedad se anticipa a la ingesta…
Psicología Perinatal: la importancia de cuidar de tus emociones durante la concepción, embarazo, parto y postparto
En el siguiente artículo, nuestra psicóloga especialista María José Polo trata un tema de actualidad y que muchas mujeres embarazadas desconocen, la psicología perinatal: qué es, cuándo sería necesario acudir…
Despersonalización y desrealización: cuando te observas «desde fuera»
¿Has sentido alguna vez como si observases desde fuera? ¿Has notado tu cuerpo como extraño? ¿O quizás has notado que la situación en la que te encuentras no es real?…
Sexo, género e identidad, «¿Quién soy?»
La sexualidad es un aspecto central del ser humano, que se encuentra presente a lo largo de toda su vida y comprende conceptos como el sexo, la identidad, los roles…
Conducta pasivo-agresiva: qué es y señales para identificarla en las relaciones de pareja.
La violencia no solo se expresa en forma de gritos, insultos o agresión física. Existen otras formas de hacer daño a nivel afectivo que pueden resultar muy sutiles. Así es…