7 consejos para afrontar sin ansiedad la «vuelta al cole» en tiempos de Covid-19
Durante estos días estamos viviendo la vuelta al cole, el regreso de las vacaciones más atípico que recordamos sin duda. Los niños tendrán que ir a pesar de la nueva…
Los 7 motivos de consulta psicológica más frecuentes
En los tiempos que vivimos poco a poco va cambiando la visión del psicólogo, ya que se va normalizando el hecho de acudir a tratamiento psicológico tanto si la persona…
Consejos para superar el divorcio
En la vida actual, son muchos los matrimonios los que acaban en divorcio por diversos motivos. Con el divorcio las personas viven una etapa dolorosa pudiendo afectar tanto a la…
Problemas psicológicos derivados del confinamiento
El confinamiento provocado por la crisis sanitaria del COVID-19 tiene efectos sobre la salud mental de las personas, entre los que se encuentran depresión, ansiedad o insomnio. La psicóloga Ana…
Estrés por teletrabajo: ¿cómo manejarlo?
La situación vivida por el Covid-19 ha obligado a muchas empresas a trabajar de manera telemática. De esta forma, se disminuye el riesgo de contagio por parte de los trabajadores.…