Sincericidio: el límite de la sinceridad
Desde pequeños se nos inculca el valor de la sinceridad y se nos enseña que mentir está mal. Así, la honestidad es un valor personal que aporta mucho a las…
8 consejos para retomar rutinas y hábitos tras las vacaciones
De nuevo estamos en septiembre y parece que fue ayer cuando comenzábamos nuestros planes de verano: playa, piscina, tiempo libre, descanso, familia… Es frecuente que en esta época del año…
Responsabilidad afectiva, la clave para mantener relaciones sanas
Es por todos conocido que nuestros actos tienen consecuencias en el entorno que nos rodea. Esto incluye también a las personas que forman parte de nuestra vida. Por ello, cuidar…
10 consejos para afrontar la ansiedad ante los exámenes
Se acerca el final del trimestre y se ven a lo lejos las vacaciones. Sin embargo, antes toca hacerse cargo de la época de exámenes. Este período es estresante y…
Despersonalización y desrealización: cuando te observas «desde fuera»
¿Has sentido alguna vez como si observases desde fuera? ¿Has notado tu cuerpo como extraño? ¿O quizás has notado que la situación en la que te encuentras no es real?…
Conducta pasivo-agresiva: qué es y señales para identificarla en las relaciones de pareja.
La violencia no solo se expresa en forma de gritos, insultos o agresión física. Existen otras formas de hacer daño a nivel afectivo que pueden resultar muy sutiles. Así es…