¿Por qué no llegamos a conseguir nuestros objetivos de 2021?
Esta pregunta aparece de forma recurrente en la mente, cuando no conseguimos lo que queremos, independientemente de ser año nuevo o no. Incluso puede llegar a obsesionarnos, el hecho de…
«Los regalos que necesito»
Un año más llegan las Navidades. Una época estival que para muchos significa momentos de reencuentros, de tiempo libre, recuerdos y añoranza, dónde la alegría y la melancolía se entrelazan…
7 consejos para mejorar la comunicación con tu hijo adolescente
La adolescencia, según la OMS (Organización Mundial de la Salud), es un periodo que transcurre entre los 10 y los 19 años. Según los padres, la etapa más difícil para…
10 pautas fundamentales para padres separados
Tus psicólogas de confianza en Málaga, España Cuando una pareja se conoce y decide formar una familia no imaginan que un día pueda acabarse. La realidad es que la tasa de…
Las 7 señales de alerta ante un posible TCA
¿Qué son los TCA?Los Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCA) están considerados como trastornos mentales graves que se relacionan con la autopercepción y distorsión de la imagen corporal. Se producen…
Fagofobia: miedo a tragar. Causas y Tratamiento
Tus psicólogas de confianza en Málaga, España La fagofobia es un trastorno de ansiedad en el que se tiene un miedo irracional a atragantarse. La ansiedad se anticipa a la ingesta…